Over Alice
Hallo, ik ben Alice Botden, Systemisch coach die staat voor Nieuw Leiderschap
Nieuw Leiderschap is voor mij leiden vanuit visie, verbinding, eigenaarschap en wellbeing.
Wellbeing zie ik hierin als de basis: goed voor jezelf zorgen en vertrouwen op de wijsheid van je lichaam.
Als jij ook voelt dat er een Nieuwe Leider in jou zit, als je vaker bewuste authentieke keuzes wil gaan maken, dan past mijn coaching bij jou. Je zult je bewustzijn vergroten, gaan begrijpen waar bepaald gedrag vandaan komt en meer regie op je leven gaan nemen. Je gaat van stress naar rust, van angst naar vertrouwen, van overleven naar LEVEN.
Ik heb vele jaren in het bedrijfsleven gewerkt, in diverse marketingfuncties, als projectmanager en begeleider van veranderprocessen (coachen van teams en individuen, cultuurverandering, werkwijze). Ik begrijp wat jouw uitdagingen zijn en in wat voor situatie jij je bevindt.
Jarenlang heb ik me, voor een groot deel onbewust, afgestemd op anderen, gedaan wat ik dacht dat van me verwacht werd. Tot ik in 2014 ging scheiden toen m’n zoontje 1 jaar was. Een kruis door ‘het ideale gezinnetje’, een kruis door ‘zo hoort het’. Een opening voor meer authenticiteit, voor meer voelen, voor hulp vragen, voor ontdekken wat míjn manier is.
Het leven geeft je spiegels en uitdagingen. Wat kom je tegen? En kijk je het aan, of loop je er met een grote boog omheen? In een crisis (vastlopen in werk, relatie of met jezelf) is er geen weg terug naar een geromantiseerd verleden. We moeten er doorheen om het patroon te doorbreken. En vertraging is de enige weg vooruit.
In 2020 startte ik Buro Botden. Ik ben dankbaar voor de vele mensen die ik inmiddels heb mogen begeleiden. Ieder met zijn of haar uitdagingen, unieke achtergrond en talenten. Ik begeleid jou in vertragen, contact maken met je eigen wijsheid en stappen maken die goed voor jou zijn. Ik werk vanuit liefde en lef en dat levert me blije klanten en veel voldoening op.
Uit een hoopvol gedicht van Marianne Williamson:
“Onze diepste angst is niet dat we onvolmaakt zijn.
Onze diepste angst is dat we immens krachtig zijn.
Het is ons licht, niet ons duister, dat ons het meest beangstigt.
We vragen onszelf af;
Wie ben ik, om briljant, slim, talentvol en prachtig te zijn?
Maar wie ben jij om dat niet te zijn? [...]
En als we ons eigen licht laten schijnen,
geven we onbewust anderen toestemming hetzelfde te doen.”
En zo is het.
Misschien ben jij, net zoals ik voorheen, niet gewend om hulp te vragen. Hulp ontvangen kan spannend zijn als het in jouw verleden niet veilig was om hulp te ontvangen. Als je een aarzeling voelt, is dat normaal. Kijk of je één stap kunt nemen waarmee je je lichaam laat weten dat hulp ontvangen ook veilig kan zijn. Je bent welkom.
De wereld zit te springen om meer Nieuwe Leiders.
Benieuwd naar mijn kwalificaties? Ik ben:
-
Systemisch coach en opsteller - opleidingen Intensieve Training Systemisch Kijken en Intensieve Training Systemisch Kijken Vervolg bij Parre & Deden
-
Individuele opsteller - Online en offline opstellingen in 1-1 sessies. Mirjam Halkes en Michiel van der Ham, Welopstellingen samen met Het Noorderlicht
-
Burn-out preventie coach - Jane Coerts, Alba Academie
-
Odin Certified Professional - waarmee ik de ODC meting kan inzetten en de resultaten (talenten en schaduwkanten) van deze drijfverenmeting kan terugkoppelen.
-
NOBCO-Coach, erkend door NOBCO (Nederlandse Orde van Beroepscoaches) en EMCC (European Mentoring and Coaching Council) - Professional Coaching & Leiderschap, Coachcenter
-
MSc Business Administration, Master Marketing Management - Erasmus University Rotterdam
De volgende boeken hebben mij geïnspireerd:
-
Break the cycle; (a guide to healing intergenerational trauma) - Dr. Mariel Buqué
-
Het is niet met jou begonnen; De erfenis van familietrauma - Mark Wolynn
-
De mythe van normaal & Wanneer je lichaam nee zegt - Gabor Maté
-
Bestaansrecht; Licht op de verdrongen historie die wij nog in ons dragen - Maarten Oversier
-
De Fontein, vind je plek & De Fontein, maak wijze keuzes - Els van Steijn
-
Becoming supernatural - Dr. Joe Dispenza
-
Ongekende gevoelens - Jonice Webb
-
The 5 AM Club - Robin Sharma